柿子一天最多吃几个 柿子每天吃一个

柿子一天最多吃几个 柿子每天吃一个

1.每天一个即可。

2.吃柿子关键问题是吃的数量。如果一次吃多个柿子或连续几天每天吃几个柿子,患柿结石的概率就会增加。另外,老人和儿童的胃肠功能较弱,更容易形成结石。所以,建议大家一次吃一个柿子就好,而且柿子皮不要吃,因为其中的鞣酸较多。

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