1.食材:排骨250克,牛蒡1/2根,玉米一根,胡萝卜一根,盐。
2.排骨煮出血沫,用冷水冲洗干净,备用。
3.牛蒡用铁丝球,擦去表面的黑色外皮,切成小段。玉米切小段,胡萝卜切成滚刀块。
4.把排骨,切好的牛蒡,玉米,胡萝卜一起,放入炖锅当中,加适量水,大火煮开后,改用小火炖60分钟,加盐调味即可。