1.第一种:减少吸吮次数。吸吮次数越少,乳汁分泌也会减少。
2.第二种:从白天开始。白天能吸引宝宝注意力的事物较多,不会太依赖奶粉。
3.第三种:增加对奶粉的兴趣。可以使用仿真奶嘴,增加宝宝喝奶粉的兴趣,逐渐替代母乳。
4.第四种:减少宝宝对妈妈的依赖。家庭其他成员可以多照顾宝宝,对妈妈依赖越小越容易断奶。
5.第五种:健康时断奶。宝宝身体健康时对其他辅食接受能力较强,可以替代母乳。
6.第六种:多陪伴宝宝。陪伴会增加宝宝安全感,不会太排斥断奶。
7.第七种:果断断奶。不要因为哭闹,拖延断奶。