1.碗豆粒100克,鸡蛋1个,大米50克;
2.大米洗净,浸泡两小时备用;
3.碗豆洗净,用搅拌机打成浆;
4.鸡蛋煮熟取黄,捣成泥状;
5.大米倒入锅内,加适量清水,倒入豆泥同煮至半糊状,再拌入蛋黄泥煮5分钟即可。