幼儿园新生入园第一天焦虑怎么办 缓解幼儿入园焦虑该如何做

1．正确、积极的话语引导，在宝贝们进入幼儿园之前家长要积极的引导宝贝，让孩子知道幼儿园是个有趣的地方，家长可以告诉宝宝：老师像妈妈一样地爱你，老师就像是你的伙伴，你有什么开心的、不开心的事，都可以告诉老师。让宝贝在意识里去相信老师，这样老师才可以接近宝贝，更好的引导宝贝适应幼儿园的学习、生活。使孩子对幼儿园产生好感，能尽快的适应幼儿园的集体生

2．情绪影响着宝贝，家长们送宝贝上学，离开的时候和宝贝平静说“再见”。让宝贝知道上幼儿园是一件很普通的事情，爸爸妈妈去上班，宝宝去上学，让TA觉得这就是一件很平常的事。让宝贝更好的去接受在幼儿园中的生活。不要在教室或幼儿园外徘徊。

3．让孩子建立与老师的新关系，父母是孩子最信任的人，最依赖的人。家长要把你的信赖传递给宝贝，多在宝贝面前夸一夸老师，告诉宝贝，老师是一个可以信赖，可以建立亲密关系的人。并且在送孩子入园和接孩子回家时，在孩子面前与老师热情的打招呼、友好的交流，让孩子觉得老师是爸爸妈妈的好朋友。缓解孩子离开家长的焦虑。

4．注意培养孩子的独立性，很多小朋友，进幼儿园的第一天不哭不闹，但是去完幼儿园后却怎么都不愿意上幼儿园。有一部分是因为在幼儿园需要自己动手的事情不会做，感觉到和别的小朋友的差距，产生挫折感。宝贝们就哭闹，不愿意上幼儿园。家长应该给予生活技能上的指导，如要求他坐在桌子旁自己吃饭，不能在吃饭时随意走动等。指导孩子试着自己入厕、自己洗手、自己睡觉等等。家长在指导时不要心急，因为你越着急，孩子就越紧张，越怕上幼儿园。

5．及时了解宝贝的感受，当家长把宝贝从幼儿园接回家，爸爸妈妈可以问一问宝贝在幼儿园里都做了些什么、有没有特别喜欢的游戏、开不开心、喜不喜欢老师、有没有交到好朋友等等，了解宝贝的心理感受，不要提一些负能量的问题如：在幼儿园哭了吗？幼儿园有没有小朋友欺负你？老师有没有批评你？你今天表现好不好之类的。及时的去帮助宝贝去消除一些情绪上的问题。缓解宝贝们的入园焦虑。