六堡茶晚上能不能喝 六堡茶晚上能喝吗

1．六堡茶晚上能喝。

2．六堡茶性温和，晚上饮用对人体无任何不良影响，对脾胃刺激相对较小，能够促进新陈代谢，加速身体内脂肪、毒素的消解和转化，长期饮用可起到养胃、护胃作用，进而起到健康养生的目的。

3．当然，晚上饮用六堡茶一定要慎重，切忌多饮用，六堡茶尽管经过发酵，但只含有少量咖啡碱。一般情况下适量饮用六堡茶，是不会对睡眠产生任何影响的。