山药的作用与功效 山药的作用与功效是什么

1．清热解毒。

2．预防中暑、感冒及肠道传染病。

3．降血糖作用。

4．调节机体对非特异刺激反应性作用。

5．对免疫功能的影响。

6．能健脾益胃，滋肾益精。

7．能益肺止咳。

8．预防心血疾病，有益志安神、延年益寿的功效。