1.取一袋3克的燕窝,备好一个小碗;
2.把燕窝放进碗中,用纯净水,让水完全浸没燕窝;
3.泡4-5个小时,燕窝完全发开,用小镊子将燕窝上的;
4.把泡燕窝的水倒掉,清理好的燕窝用手撕或用剪子剪细毛清掉,这可是个细致活,好在细毛不是很多成细丝,泡好的燕窝手感还是很不错的,细滑有弹性;
5.碗里重新加清水,没过燕窝一指的量;
6.一般炖都用电炖锅,主妇加没有,就用炖盅放到锅内,隔水,用电磁炉的炖煮档直接炖的,这个中间要注意加几次水,炖制时间60分钟;
7.炖好出锅之后,加几粒枸杞籽即可。