小学作息时间表推荐 时间表介绍

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1.7:00起床

2.7:00-8:00吃早餐 洗漱

3.9:00-11:00写作业

4.11:00-12:00玩电脑

5.12:00-1:00吃午餐,休息

6.1:00-2:00写作业

7.2:00-4:00去公园 被重点

8.4:00-5:00自由活动

9.5:00-6:00吃晚餐 休息

10.6:00-7:00晚练

11.7:00-8:30玩电脑

12.8:00-12:00看电视

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