香梨的功效与作用 关于香梨的功效与作用

1．香梨是一种水果，虽然它不是药物，但是其作用可以与药物媲美，而且它不像药物有可能会带来副作用，还要考虑用法用量以及禁忌等问题，所以对于一些简单的病症，例如咳嗽、上火等就不必食用药物，用冰糖炖香梨或者直接生食就能够有效的缓解甚至治愈病症。

2．香梨具有保护肝脏的功效。香梨具有提高肝脏的解毒功能，这就说明它能够有效的减少有害物质对肝脏的伤害，保护肝脏的同时就意味着会减少肝病的发生。在这一点上爱抽烟喝酒的男性就应该多食用香梨，因为烟酒会加重肝脏的负担。

3．香梨具有抗氧化的功效。梨果实具有重要的医疗保健价值，梨果实中所含有的营养成分中，许多都有较强的抗氧化性，例如金珠果梨中总酚、类黄酮、绿原酸等生理活性物质含量较高，具有较强的清除自由基能力和抗脂质过氧化活性。