基础代谢率计算公式 基础代谢率介绍

基础代谢率计算公式 基础代谢率介绍

1.基础代谢率公式是(脉力+脉压)-111=基础代谢率。

2.基础代谢率,在测量之前也有严格的要求的,就是在清晨没有进早餐以前,而且要静静的休息半个小时以上,同时室内的温度要维持在20℃上下,这样可能会更准确点。

3.基础代谢率通常跟性别、年龄都有关系,正常情况下男性的基础代谢率比女性会高,年龄越小的基础代谢率也是越高的。

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