1.平时注意一下生活习惯。不要抽烟,吃油腻油炸的食物,多喝水,喝一些对嗓子有好处的茶水,多运动。
2.要保护自己的嗓子。不要大嗓门的说话叫喊,千万不要声嘶力竭的怒吼之类的。可以做专业的训练,练习唱歌和美声,学习声乐,也能改变自己的嗓音。
3.增强自信,要对自己有自信,一些明星声音不好听照样很多人喜欢,大家并不会那么介意你的声音的,只要其他方面有优点,没有人会在乎那么多,照样喜欢你。
4.多练习:
(1)通过模仿新闻联播的播音员发音进行训练是比较好的一种方式。
(2)按照普通话的标准,将前后鼻音,前舌后舌音节读清楚。
(3)在无人室外进行读报纸,训练自己在室外发音。
(4)练习绕口令,训练自己舌头的灵活性。
(5)去普通话比较好的人群中曲去交流,学习。
(6)学习声乐的唱法进行练声,打开自己的喉咙。这样不断地训练自己的声音也能像播音员一样好听。