孕妇可以吃黄花菜吗 孕妇可以吃黄花菜

1．怀孕是可以吃黄花菜。

2．黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾,黄花菜中含有蛋白质及矿物质磷、铁、维生素A、维生素C，营养丰富味道鲜美，尤其适合做汤用，黄花菜有消肿利尿、解热止痛、补血健脑、通乳的作用，食用有好处，黄花菜中含有效成分，能抑制癌细胞的生长，丰富的粗纤维能促进大便的排泄，因此可作为防治肠道癌瘤的食品。

3．黄花菜有止血消炎、清热利湿等功效，对大小便不通、失眠、乳汁不下有疗效，可作为病后或产后的调补品，黄花菜对孕妇营养补充和胎儿发育是有益的 。