什么是茶养肝 茶养肝是什么意思

1．养肝茶指的是对于肝脏不好的人群来说，用一些茶饮用后，有养肝护肝的功效，比如蒲公英茶就是养肝护肝的好茶饮。喝茶是一种健康的养生方式，有一定的保健作用，对身体有一定的好处。

2．蒲公英全草皆可入药，是药食同源的食材，用来泡水喝代茶饮，有清热解毒，散结消肿，除湿利尿的功效，尤其对肝脏有一定的保护作用，常喝蒲公英茶有助于祛肝火，清肝毒。