什么食物养胃 养胃的食物有哪些

什么食物养胃 养胃的食物有哪些

牛奶,营养粥等对胃都有一定的保护作用,同时对胃黏膜有好处,对胃病也有治疗作用。

1.胃病的患者要做到忌口,不要吃生冷、辛辣刺激食物,戒烟酒,避免暴饮暴食,但是也要注意饮食营养均衡丰富。

2.尽量的多吃含维生素以及微量元素丰富的水果和蔬菜,尤其是多吃含维生素c丰富的食物,能够有助于消化,对胃病的改善有一定的作用。

3.如果症状严重,需要及时做胃镜检查,根据检查结果,对症用药,做到定期复查。

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