肤色不均匀怎么调理 肤色不均改善方法

肤色不均匀怎么调理 肤色不均改善方法

肤色不均改善方法:

1.洗脸的时候可以在水里面加点食用白醋,这对美白嫩肤挺好的。

2.饮食上面:多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等 适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等 对改善肌肤暗黄、美容和增强肌肤弹性等挺好的。或者用水果敷面。

3.夏天防晒很重要;出门前要擦隔离霜及防晒霜,晚上要记得卸妆,这是美白方法中关键一步。

4.多喝水,少吃油炸食品,保持皮肤清洁,这是皮肤美白中至关重要的一步,同时也是众多美白方法中的基础。

5.选择适合具有美白嫩肤功效的产品,做日常的基本护理;

6.保持充足的睡眠,不熬夜;尤其是夜晚11点至凌晨2点是肌肤细胞最为活跃的时候。

7.夏天尽量少吃或者不吃 芹菜、柠檬、茄子等感光性食物,吃些这些食物之后经过太阳一晒,很容易使皮肤变黑的。

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