荠菜功效与作用 食用荠菜有什么好处

荠菜功效与作用 食用荠菜有什么好处

1.荠菜含有大量的纤维素,食用后可增强大肠蠕动,促进排泄,从而增进新陈代谢,有助于预防高血压,冠心病,肥胖症,糖尿病,肠癌及痔疮等。

2.荠菜花味甘,性凉,归肝,脾经。具有凉血止血,清热利湿的功效,用于崩漏,尿血,吐血,咯血,小儿乳积,痢疾,赤白带下等。

3.降低血压,荠菜花可以降低高血压,能降低血液中胆固醇及甘油三酯含量,比较适合高血压人群食用。不仅如此,它还能预防心血管疾病。

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