薏米哪类人不宜食用 不宜食用薏米的人

1．薏米会使自身体冷虚，故虚寒体质的人不适宜长期吃薏米。

2．正值经期的女性也应该避免食用薏米。

3．薏米所含的醣类黏性较高，可能会妨碍消化，所以消化功能不良的人不能吃薏米。

4．孕妇不宜多吃薏米百，薏米有利度尿作用，可能会引起体内钠钾离子的不平衡，水分也会排出较多，羊水量也许会减少，但并不会引起胎儿畸形，孕妇可以吃但不可以多吃。