草莓和香蕉的功效 草莓和香蕉具体作用

草莓和香蕉的功效 草莓和香蕉具体作用

1.草莓:防止掉发;美容作用;预防心脏病;增强记忆力;增强抵抗力;有利于骨骼生长;有利于减肥;防止糖尿病和便秘。

2.香蕉:预防或治疗高血压;增加免疫力,预防癌症;富含纤维,预防便秘;容易饱食,可以减肥。

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