1.首先在锅中放入1.5升水,烧开之后,放入约300克菠菜,继续煮10分钟以上,捞出菠菜。
2.然后用晾凉后的菠菜水来浸泡要洗的白衣服,浸泡15分钟以上。
3.浸泡后在菠菜水中把衣服搓洗一遍,搓洗完毕之后,换水用平常洗衣服的方法正常洗涤即可。