黑蒜能不能和牛奶一起吃 牛奶和其他东西一起吃有什么反应

1．黑蒜和牛奶能一起吃。

2．牛奶+糖：牛奶在加热时能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体。

3．牛奶+菠萝：身体不适。

4．牛奶+韭菜：牛奶中含钙；钙是构成骨骼和牙齿的主要成份；牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收。

5．牛奶+菠菜：一起吃会引起痢疾。

6．牛奶+红枣：影响蛋白质的吸收。

7．牛奶+金针菇：消化不良。

8．牛奶+猕猴桃：影响消化吸收，出现腹胀、腹痛、腹泻。

9．牛奶+米汤：导致维生素A大量损失。

10．牛奶+钙粉：牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收。

11．牛奶+红糖：使牛奶的营养价值大大降低。