1.帮助孩子认可自己。孩子的自卑心理很多都来自于不相信自己,什么事都不敢做,觉得别人会看不起自己,这时候我们就要帮助孩子来自己认可自己,让他们知道自己是最棒的,最优秀的。然后我们家长也要相信他们只有家长先相信他们,他们才会自己相信自己,他们只有自己变自信,才能更有说服力,让别人也相信他们。
2.尊重孩子意见。自卑的孩子总会感觉自己说话没有分量,自己的意见没有别人听,所以当孩子面对选择的时候,我们要让他们自己做决定,我们要引导他们,要让他们觉得他们的意见是被人所尊重的。他们的意见会受到别人的肯定,所以他们在做选择的时候,不用怕,可以大胆的做。这样也可以让他们更有自信。
3.学会心理补偿。很多青少年都喜欢将自己的短处跟别人的长处比,越比越自卑,从而丧失信心,自暴自弃。每个人都有自己的长处和优势,要学会扬长避短,强化自己的长处。