门球的闪球瞄准的要领 练习方法

门球的闪球瞄准的要领 练习方法

1.踩点(即初瞄):用右脚踩点,根据个人喜好,左右脚均可踩球,我这里主要讲左脚踩球,故为右脚踩点。自球的右脚脚心位置与自他球中心三点成一条直线,脚掌中心线与自球、目标球连线呈45度斜角,与下一步踩球左脚平行,便于身体平衡。(此处踩点系柳源根据台球引用而来,即用脚心对准自球和目标球为三点一线,有助于第三步站位。)

2.踩球:左脚踩球时,用左脚大脚趾关节和脚掌内弯部位斜踩自球三分之二左右,脚掌中心线与自他球、目标球中心连线呈45度角,此时与踩点的右脚平行。

3.站位:右脚往右横跨半步,与肩同宽,身体平面正对自球、目标球中心连线,保证鼻子、肚脐眼、自球、目标球四点一线。

4.放球:身体前倾、 弯曲,眼光找出自球、目标球连线,把他球放在脚趾下的瞄准线上与自球贴靠。

5.瞄准:将球槌放在自他球、目标球连线上,然后用槌尾和槌头去瞄目标球的同时,微调他球,确保槌尾、槌头、自球、他球、目标球五点一线,忌随意摆放槌头。

6.握杆:握杆部位因人而异,大体分为高、中、低三种。我的握杆部位大概在自己肚脐眼的位置。握把两手上下间距不要太大,两手尽量靠近,这样手腕不易摆动,减少误差,击球精度高。

7.发力:确认瞄准无误后,慢撤杆、稳进杆、匀发力击打自球后部中心点上,忌用猛力击球。

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