1.将砧板清洗干净,把鱼放在砧板上。
2.用冷水仔细冲洗鱼,然后用一张纸巾把鱼拍干。
3.在鱼鳃部位后面下刀,稍微斜向下切断鱼头。
4.把刀放在鱼尾和鱼身相交的地方,垂直向下切断鱼尾。
5.撬起鳃盖,插入刀,向下切直到碰到背骨。转动刀与胸腔对齐向下切,把鱼肉从肋骨上剔除。
6.推动刀穿过鱼的排泄腔,继续沿着骨头切割直到鱼尾。
7.把鱼肉拉离胸廓,用小刀把仍然连在骨头上的肉弄松,把鱼片从鱼身上拉起,放在砧板上。
8.从鳃盖后面插入刀,转动刀与胸腔对齐向下切,直到尖端移动到鱼的身体一半的位置。沿着胸腔把鱼肉从肋骨上剔除。
9.推动刀穿过鱼的排泄腔。继续沿骨头切割,一直切到鱼尾处。
10.把鱼肉拉离胸廓,用小刀把仍然连在骨头上的肉弄松,把鱼片从鱼身上拉起,放在盘子上。