孕期如何避开流感入侵？记住这五条原则

最近流感的侵袭，很多孕妈咪担心自己感染，孕妈咪该如何避开流感入侵，下面看看这些，孕妈记住这五条原则，保证高枕无忧

进入冬季，气温变得寒冷，不少准妈妈都变成重点保护对象。为了避免流感的“亲密照顾”，不少宝妈都做好了保护措施，毕竟怀孕了以后，用药需要谨慎，所以一定要多注意身体。有的宝妈虽然很小心，仍然没有躲过流感的“噩运”，那这个时候，应该是硬扛着，还是吃药解决呢?

知秀网小编今天就为各位分享一些有效的解决方案，让你直面抗击流感：

方法一：多喝水

“流行性感冒”是由于病毒引起的感冒，如果症状不严重的情况下，可以不需要急着找医生，可以尝试多喝水。喝水可以让自己鼻腔鼻涕和痰液流动，避免感染，而且多喝水后，多排出水分，可以让身体减轻不适感。

方法二：多休息

要想流感好的快，最重要的一点：保持好的睡眠，所以在这个阶段，准妈妈一定要注意，不能过度疲惫，多休息一会儿，让身体能够有足够的时间来痊愈。

方法三：对症下药

如果准妈妈已经出现了比较严重的症状，如：咳嗽、流鼻涕、呕吐、发烧等，应该对症下药，要正确选择对孕期没有危害的药物。因为孕期用药比较谨慎，有些药物容易对胎儿发育造成不良影响，可以直接前往医院的对症下药，遵照医生的医嘱服药。

方法四：切记要退烧

“流行性感冒”的主要症状是发热，有些孕妈妈为了避免吃药对孩子有影响，选择硬抗，但是这样的做法，反而对肚子里的宝宝影响更大，如果发热温度超过了38℃，容易导致自身心理加快，胎儿的胎心也会随着妈妈的心里加快，这样会导致胎儿出现缺氧，非常的危险!各位准妈一定不能以身试险。

方法五：尽量避开密集人群

冬天为了预防流感，孕妈妈应该尽量避免人密集的场所，而且要多注意个人卫生，避免接触感冒病人，家里要保持空气流通，自己也要多注意心情的变化。

划重点!

孕期发烧，不少孕妈为了避免对胎儿产生过多的伤害，会选择硬生生扛过去，这类做法是错误的。也不能自己随意服药，尤其有些孕妈会用中成药，或者是阿司匹林降温，但是这些药物都存在有隐性伤害，不能随意服用。要想好的快点，孕妈妈正确的做法，应该要及时就医，根据医生的嘱咐服药。