头发天生自然卷怎么办 头发自然卷有什么办法改善

头发天生自然卷怎么办 头发自然卷有什么办法改善

1.配备小梳子,可以经常梳梳头,把头发梳直。

2.洗头的时候尽量有规律的搓揉头发,抚顺头发。

3.洗完头以后将头发梳好保持自然垂直状态不要用毛巾擦,让水流下来,经常这样可以使头发变直哦!

4.把头发擦干后,用手压着头发,往头发自然生长方向推40-70次。

5.晚上睡觉的时候还要稍微注意一下,枕头可以枕夏天枕的那种竹块空心的枕头。

6.常食富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。

7.少吃糖及脂肪类食物。常清洁头发,减少大气污染对头发的损害,不用碱性过强的洗发精,洗后使用合适的护发剂。

8.不过勤地烫发,一年最多2次,当发质状况较差时,不能烫发、染发。尽量不用电热吹风吹头发,若使用,吹风温度要尽量低,吹的时间尽量短。

9.每2个月修剪1次开叉的发梢,每天用梳子将头发梳理整齐,使油脂均匀分布于整根头发。

不用塑料梳,用木梳或骨制梳。夏季注意防晒,防止紫外线对头发的伤害。保持充足的睡眠,坚持参加体育锻炼。多吃些甘果类。

推荐阅读