1.先准备一两个小橘子,然后洗干净,剥皮,用刀切是最好的,这样上边可以带一点桔子肉,方法是用刀取上,取下,然后取四边,这样中间的橘肉就剩下一个正方形了。而且切出来的皮形状很规则,很好看。当然如果你想长期饮用,你最好事先把橘子皮风干,多储存一点,用的时候方便。
2.把准备好的鲜橘子皮放到杯子里,然后给里边加上两勺白糖,再切一点姜片,然后放入。
3.在烧一壶开水,然后把开水倒入杯子里,然后用勺子搅拌,使其融合和吸收。然后盖上盖子,泡30分钟,即可饮用。这样跑出来的水甘甜可口,又提神解乏。当然如果有条件,放在锅里煮20分钟最好,这样味道会跟浓郁。
4.注意事项:鲜橘子皮不能吃多,食药者勿用。