跑步胸部会变小吗 这需要分情况啦

1．如果跑步运动量大的话,胸部脂肪偏多,胸会变小的。如果胸部大多数是肌肉的话则并无影响。

2．因为跑步属于有氧运动,大运动量的有氧运动会很自然的减脂。

3．不进行大运动量的有氧运动是不用担心胸会小的。