天天泡脚的好处 天天泡脚的好处介绍

天天泡脚的好处 天天泡脚的好处介绍

1.天天泡脚,可促进机体新陈代谢,协调交感神经和副交感神经的兴奋程度,调节并松弛紧张的神经,使人放松,从而达到改善睡眠质量,促进睡眠,防治失眠多梦等效果。

2.天天泡脚可促进血液循环,从而改善末梢血液循环,缓解因末梢血液不足导致的手脚冰凉。

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