跆拳道为什么要光脚练? 跆拳道光脚练的原因简述

跆拳道为什么要光脚练? 跆拳道光脚练的原因简述

1.所谓跆拳道,跆(TAE),意为以脚踢、摔撞;拳(KWON),以拳头打击;道(DO),是一种艺术方法。跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫,其脚法占70%。所以会主攻练脚。

2.可以更好观察掌握动作细节。光着脚比较灵便。方便清洁。

3.光脚是因为跆拳道的基本礼仪,而且光脚踢靶更加具体,可以更容易感觉到力度以及脚底的打击面。

推荐阅读