蔓越莓的营养价值 蔓越莓不仅好吃营养价值还这么高

蔓越莓的营养价值 蔓越莓不仅好吃营养价值还这么高

1.泌尿道感染问题:蔓越莓对预防泌尿道感染及膀胱炎很有帮助。

2.预防胃癌:蔓越莓可以有效防止胃溃疡甚至胃癌发生。

3.美容养颜:蔓越莓能养颜美容、改善便秘,帮助排出体内毒素及多余脂肪。

4.预防老年痴呆:蔓越莓具有一种非常强力的抵抗自由基物质-生物黄酮,生物黄铜能够有效的预防老年痴呆。

5.健康成年人如果经常饮用低热量的蔓越莓汁,可以适度降低血压。

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