金桔茶的功效和作用是什么呢 金桔茶的功效和作用介绍

1．润肠通便：金桔中含有一定的膳食纤维，其能一定程度上刺激肠道蠕动，同时蜂蜜也有一定的润肠作用，水也能一定程度上滋润肠道，因此金桔茶有一定的润肠通便作用，但是不能代替药物效果；

2．提神：金桔茶中含有一定的绿茶，茶叶中都含有咖啡碱，能兴奋中枢神经，增强大脑皮质的兴奋过程，从而振奋精神，所以金桔茶也有一定的提神作用，但也要注意避免在睡前喝，以免影响睡眠质量。

3．美容养颜：金桔茶中富含维生素成分，日常饮用金桔茶具有极好的延缓衰老、美容养颜、护肤美白的作用，很适合女孩子们喝。

4．解酒：金桔茶酸甜可口，饮用还可以化痰、醒酒解酒，酒后饭后喝一些有益于人们的身体健康。