中暑了怎么恢复的快 5大方法助你快速解暑

中暑了怎么恢复的快 5大方法助你快速解暑

1.转移到通风凉快处。一旦发生中暑,立即让患者离开高温现场,到通风阴凉的地方,从源头上解决问题。之后松开所穿衣物,达到散热的目的。

2.使用防暑药或者小偏方。往患者手上涂抹风油精或者酒精等物品提神散热,如果没有这些物品可以用凉水浸过的毛巾放在头上,注意常常更换。

3.借助解暑药或者食物。让患者口服藿香正气液等解暑药,淡盐水也可以起到环节的作用,也可喂患者凉水、绿豆汤等等进行解暑。

4.刮痧进行解暑。刮痧是解决中暑比较有效的办法,可以针对患者进行刮痧,让内热散发出来,直接快速有效进行解暑。

5.常常中暑者需要谨慎。有的朋友是中暑敏感体质,甚至伴随呕吐、发烧等症状,主要措施在于预防,实在严重一定得及时送医。

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