芋头煮好还是隔水蒸 芋头是煮着吃还是蒸着吃

芋头煮好还是隔水蒸 芋头是煮着吃还是蒸着吃

1.芋头可蒸食或煮食,但必须彻底蒸熟或煮熟。

2.芋头既是蔬菜又是粮食,食用方法非常之多,煮、蒸、慑、烤、烧、炒、烩、炸均可,最常见的做法是把芋头煮熟或蒸熟后蘸糖吃,值得注意的是芋头生食有小毒,而且熟食不宜过多,过多食用易引起闷气或胃肠积滞。

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