可以这样跟孩子共情:
1.当孩子小的时候,他们也会遭遇各种各样的负面情绪,有时候会觉得很空虚和害怕,当面对这些情绪的时候,父母不能否认和压抑,要承认他们的情绪,要做到描述、理解、肯定、引导。
2.以孩子打针为例,首先要对孩子说今天要带他去打针,可能会有点疼,并告诉他缓解的方法,引导孩子认识到打针的作用,也样可以帮助孩子克服负面情绪。