弹跳小运动，锻炼宝宝的身体平衡

游戏目标：

锻炼宝宝的身体平衡。

游戏准备：

一把椅子。

游戏方法：

1.  家长双腿交叉坐在一把舒服的椅子上；

2.  让宝宝坐在你的腿上，并将双手放在宝宝的腋下；

3.  上下抖动自己的腿，同时朗诵下面的儿歌：

宝宝，弹啊弹，跳啊跳，

一上一下，一上一下，

单脚跳，双脚跳，

弹啊弹，跳啊跳，砰！

4.     说“砰”的时候，轻轻地把宝宝举起来，紧紧抱住宝宝。

贴心提示：

喜欢弹跳运动的宝宝，不但发育良好，身体健康，而且智力也会得到提升。所以可以经常做做上面的游戏。不过做游戏时，要注意宝宝的所处年龄段的发育特点与运动能力。

本文由知秀网提供 摘自《妈妈最想要的1000例宝宝游戏书》