小腿蹬来又蹬去，骑上小车去旅行

益智游戏好处多

根据宝宝成长的不同阶段，有意识地锻炼宝宝，可以提高他的运动智能。这种游戏可以为宝宝提供大量的肢体动作，协助宝宝全面发展与生俱来的肢体运动能力。辅以轻柔的按摩，不仅对宝宝身体发育有益，更能增进与宝宝的情感交流。

●床上

●洗澡后或宝宝兴致较高的时候

●游戏时间：3~5分钟

材料准备：无需任何材料

游戏步骤

1、换完尿布后或洗澡后，宝宝心情好时，让宝宝仰卧。

2、用两手轻轻抓住宝宝的双脚。让宝宝的脚像蹬自行车一样活动。

3、注视宝宝的眼睛，一边帮宝宝运动，一边说：“骑自行车去旅行喽。”

4、重复以上动作，注意适当休息。

也可以这样玩

换尿布后，宝宝的心情会很好，这时可用这个游戏来延长他的好心情。特别是洗澡后，可为宝宝全身抹上乳液或婴儿油，一边做这个游戏一边为宝宝轻轻地按摩，效果会更好。

安全提示

宝宝的骨关节很柔软，不可用力推拉，若宝宝不配合则不要勉强。停止运动时，要轻轻放下宝宝的腿，以免不经意间宝宝腿会重重地落在床上。

本文由知秀网提供 摘自《0~3岁宝宝益智亲子游戏》作者：吴光驰