抓着宝的小手和小脚丫，随着音乐舞起来

益智游戏好处多

手舞足蹈是宝宝这一阶段唯一能自己做的运动，加入音乐背景，会令宝宝更加喜欢这个游戏。宝宝随着音乐舞动手脚，可以反复运动四肢肌肉，能增强肌肉的力量及弹性，为翻身和爬行做准备。丰富多彩的音乐活动，能使宝宝情绪非常愉快。

●安静的室内

●宝宝刚睡醒时更愿意做

●游戏时间：3~5分钟

材料准备:节奏感稍强又不太强烈的乐曲

游戏步骤

1、选取节奏感稍强又不太强烈的乐曲，在宝宝清醒的时候播放，吸引宝宝注意。

2、妈妈随着节奏，轻轻哼唱旋律。

3、在宝宝面前举起双手，随着节奏摆动。

4、慢慢举起宝宝的小手或小脚丫，随着节奏摆动。

也可以这样玩

轻轻抓住宝宝的双手往上提，并说：“上电梯，上、上、上。下电梯，下、下、下。”轻轻抓住宝宝的脚腕往上提，也这样说。连续抬起宝宝身体的其他部位，每次都伴以同样的儿歌。最后把宝宝高高提起再放下，每次放下时亲宝宝一下。

安全提示

不要给宝宝听立体声音乐，会伤害宝宝的听觉。播放音乐的时间不要过长，一般3~5分钟即可，防止宝宝疲劳。如果宝宝紧张、烦躁，可暂缓做操，改为皮肤按摩，使之适应。

本文由知秀网提供 摘自《0~3岁宝宝益智亲子游戏》作者：吴光驰
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