握握脚，盘盘腿，宝宝来玩盘腿游戏

益智游戏好处多

坚持四肢屈伸运动，可以使宝宝的肌肉、骨骼、关节得到良好的锻炼。宝宝的运动智能得到很好发展，有助于其形成健康的体魄和积极向上、乐观的性格。

●随时随地

●宝宝比较安静时效果更好

●游戏时间：3~5分钟

材料准备:柔软洁净的地毯

游戏步骤

1、把宝宝放在柔软、整洁的床或者地毯上。

2、握住宝宝同侧的脚踝和大腿盘向另一条腿。宝宝的小屁股和身体会跟着动。

3、恢复到宝宝的初始姿势。

4、换另一条腿向相反的方向重复做。边做边说：“两个小家伙，看看谁会盘，你会盘，我会盘，我们两个盘过来。”

也可以这样玩

每次换过尿布之后，让宝宝躺在松软的地方，然后慢慢把宝宝翻过来再翻过去，重复几次，让宝宝体验翻身的乐趣。

安全提示

这个游戏需要循序渐进，1个月或者1个半月时，和宝宝盘腿玩，到3个月后方可和宝宝翻身玩。冬天宝宝穿衣较多，可以在洗澡后或临睡前做这个游戏。

本文由知秀网提供 摘自《0~3岁宝宝益智亲子游戏》作者：吴光驰