鼻子不透气怎么办 4个方法刺激一下

1．薄荷油。

薄荷油的气味很大，在鼻塞的时候多闻闻薄荷油，鼻子就能通气了，这个薄荷油也是可以反复多次闻的，见效很快。

2．侧卧按压法。

如果你是左侧鼻塞，那就右卧睡，如果右侧鼻塞就左卧睡，然后配合着用两只手的食指按压鼻子的两侧，反复多次，直到鼻子通气。

3．新鲜橘子皮。

家里有新鲜橘子吃完后的皮不要扔了，对着鼻孔挤出橘子皮的汁液，鼻子瞬间就通气不堵了。

4．生姜糖水。

将生姜切成片，然后在水沸腾的时候放下去煮，再加上红糖，一定要在不烫的时候一口气喝完，坚持多喝几次，鼻塞的问题就会解决了。