1.材料:原味酸奶一盒、菠萝适量、火龙果适量、芒果适量、伊丽莎白瓜适量。
2.将火龙果的心挖出备用。
3.原味酸奶一个。
4.将所有的水果切丁。
5.撒上酸奶,可以适当放一点蜂蜜。
6.多吃水果可以促进消化,还美容养颜。