软籽石榴籽害处 好多人都不清楚

1．胃炎患者、痢疾起初者最好不吃石榴。

2．患龋齿的人：石榴吃多了会上火，会令牙齿发黑，吃完后及时漱口。

3．感冒患者、急性炎症、便秘者慎食。

4．儿童最好少吃石榴，吃多了容易引发发热痰鸣。

5．糖尿病患者：石榴是升糖指数中等的水果，血糖控制不理想的少吃，血糖稳定的可以两餐之间吃，但一定少吃。