降血压可以喝什么茶

1．玉米须茶

玉米须有利水消肿、清热、凉血的功效，因此对于那些经常晨起后有颜面浮肿的高血压患者，可将玉米须煮水饮用。

2．菊花茶

菊花有清热解毒、平肝明目的作用，而高血压在中医上讲可归属于“头晕”范畴，因此菊花茶对肝阳上亢型高血压有良好的作用，主要可表现为脾气急躁，头晕恶心，或头痛、视物模糊，咽干、口苦者。

3．决明子茶

决明子可平肝明目，润肠通便、化浊降脂，因此适用于大便长期干结，口干口苦，眼睛干涩，视物模糊的高血压患者，同时可起到降血脂的作用。

4．葛根茶

葛根有解肌透疹，生津止渴的作用。因此对于那些经常有头闷、头脑不清利，伴有后项部僵硬颈肩部不适的高血压患者，葛根茶可缓解症状。

5．酸枣仁茶

酸枣仁有宁心安神的作用，适用于平素心慌、心悸，过度劳累，睡眠不好，多梦的高血压患者。

6．蒲公英茶

蒲公英具有清热、散瘀、解毒的作用，除了有良好的药用价值之外，还可食用，经常出现在蔬菜市场中，据现代研究表明蒲公英不仅可解毒、清热、还有一定的抗癌、抗肿瘤的作用。因此部分高血压患者，伴有咽痛、扁桃体经常肿大、或者伴有甲状腺结节、乳腺结口舌生疮等症状时，可配合蒲公英泡茶喝，起到清火降压的作用。