3岁的宝宝生长发育及健康检测

3岁是幼儿期最重要的时期。这时的宝宝整天蹦蹦跳跳，变得活泼灵巧了，讲话也流利了。同时宝宝智力和感情的成长速度也非常惊人。家长们要注意，这个时期也正是宝宝形成各种生活习惯的时期，因此需要在生活上给予宝宝正确的指导。此外，还要从以下几方面检测宝宝的健康：
（1）检查宝宝的形体：对于3岁的宝宝来说，身体正处于迅速生长发育的阶段。宝宝在这个时期骨头里钙、磷等无机盐含量少，有机物含量多，所以骨骼硬度小、弹性强、柔软、不容易骨折、断裂，但很容易变形。另外加上各个器官功能都还不定型，因此很容易发生变化。所以在这个时期要注意检查宝宝的形体。正所谓坐有坐相、站有站相、走有正确姿势，因此家长要注意检查宝宝的这些形体姿势是否合理，同时还要分配好宝宝坐、立、走的时间，避免单一姿势持续时间太长，对宝宝造成不利影响。这个时期宝宝已经很会走路，这时家长不要过于担心宝宝跌倒，在保证宝宝安全的前提下，尽量不要不扶他走路。这时要教宝宝在走时保持全身自然，两臂稍向前摆，腰背挺直，两肩展开放平，不要歪肩躬背，头颈保持端正，目前视，全身重心放在脚掌上，步态稳重均匀，着地力量也要均衡。另外，走路时双脚不要向外撇，避免形成“八字脚”，双脚也不能向里钩，以免形成异常走路姿势。宝宝坐时要端正，上身坐直，两肩放平，手放在两腿上，挺胸稍向前倾，抬头目前视。正确的坐姿对于保持上身、胸廓、腰背的健壮极为重要。对于这个时期的宝宝，家长最好不要让其久站，站时要不弯腰，两肩平面对称，两手自然下垂，两足靠拢，自然站立。从小培养宝宝良好的体态，不仅使其外形美观，而且有利于宝宝全身，特别是内脏器官的健康发育。
（2）检查宝宝的记忆力：3岁宝宝的智力发育很快。就记忆力而言，这时家长只要读书给宝宝听时，多读几遍，宝宝就能完全记住，如果一旦中间说错了一点点就会被他指出来。唱歌也如此，学得好、记得牢，教几遍以后就能唱。因此这时家长对宝宝记忆力的检查就是看宝宝能否记住那些具体的、自己体验过的事物，有些宝宝甚至还能记住那些听来的、自己说过的抽象的事物。此外，这时的宝宝对周围的一切事物都很关心，兴趣很浓。对所有事物要刨根究底地问个没完。这是由于宝宝对这些事物怀有极大的兴趣，所以就努力观察、学习、询问和尽力想理解，家长更要给予支持，不要对宝宝过于冷漠。
（3）检查宝宝的眼睛有无异常：如果宝宝这时出现以下症状，就说明宝宝的眼睛有问题，家长应该及时带宝宝上医院作检查治疗：宝宝看东西或看电视时，常眯着眼、斜着头，可能是近视或不等视；宝宝看东西时皱眉，并且不停地眨眼，时而用手揉擦眼睛，可能是近视或散光；如果发现宝宝夜盲，则可能为维生素A缺乏或患有视网膜色素变性。此外，宝宝的视力差，瞳孔区有白翳，则要考虑是否患有白内障；而如果在暗处发现宝宝的瞳孔区反光增强呈猫眼状，则要考虑是否患有视网膜母细胞瘤。宝宝外出要注意卫生安全。使用蹲式公共厕所或在公共游泳池游泳时，很多家长都会担心宝宝受到感染，因此需要格外细心呵护了。首先家长要做到便后洗手，游泳过后最好用淋浴的方式洗澡。一定记得使用自带毛巾、浴巾，尽量避免与人共用浴巾。其次不要直接让宝宝会阴部接触到公用马桶座位，有些不明细菌可能在那里孳生繁衍；也不要坐在别人使用过的浴盆中，因为阴道炎及由滴虫、真菌、淋球菌感染引起的疾病，都可能通过浴巾、浴具、坐式便桶等传播，这是从小就需要注意的。
本文由知秀网提供 摘自《0-3岁宝宝的健康检查》 作者：刘青 刘宏 孔丽