1．先将枸杞用凉水冲洗两遍，冲洗掉表面的灰尘即可。
2．将凉水冲洗后的枸杞放入杯中，再用开水冲烫一下，不用烫太久。
3．接着将用开水冲烫后的枸杞子放入杯子中，倒入开水浸泡。
4．待水温适宜时候即可饮用。
