每天晚上走路的好处 六大好处给大家推荐

1．是可以松筋活骨，活动一下因工作忙碌带来的劳累和疲乏的身躯，对健康有利。

2．是可以放松一下因竞争带来的紧张的情绪，增加一些恬淡的生活情调，松弛一下紧张的思维。

3．是可以关注以下本地的商业网点，悉心领略以下小天津的风土人情，增加不少必要的阅历。

4．是增进一些交流,能见到许多许多白天见不到的故友邻里，加强交流和沟通。

5．是呼吸一些户外的新鲜的空气，减少一些空调和电脑带来的诸多不适，转换一下生活的方式。

6．是品位一下夜生活的无穷魅力，感受一下临清的商业气息和本土文化。