怎么做美容养颜茶 加班熬夜太厉害了想保养一下

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1.备料。桂圆4个,红枣4枚,枸杞2克,干玫瑰花5朵,绿茶2克,蜂蜜适量。

2.桂圆去壳,取肉。

3.锅中倒入清水,放入绿茶,煮三分钟。

4.放入桂圆红枣,继续煮上5-8分钟。

5.加入玫瑰花和枸杞,煮2分钟。

6.离火,加盖,焖2分钟。

7.倒出,调入蜂蜜饮用。

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