板栗烧鸡的做法 营养价值高

板栗烧鸡的做法 营养价值高

1.食材准备好

2.三黄鸡切成块后凉水下锅,

3.煮开后捞出洗净控干备用

4.将鸡中的水分煸干,表面微微发黄, 连同煸炒出来的油和鸡肉一起盛出备用

5.剩余些底油

6.下入姜片、冰糖、八角葱白油等煸炒;

7.煸炒过大料的油下入番茄酱一起翻炒;

8.再加入适量的开水、生抽蚝油煮开

9.下入煸炒过的鸡肉,板栗,清水,加入盐

10.大火烧开

11.中途打开搅拌下,调小火慢慢熬

12.最后收汁即可

13.加入鸡粉,葱即可上桌

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