1.用料:蛰皮300克、黄瓜半条、香菜一小棵、白芝麻少许、蒜茸少许、味极鲜1勺、香醋1勺、香油1勺、鸡精少许。
2.海蜇皮切成小条,用清水反复清洗,洗净后用清水浸泡着,直至去掉里面涩味和咸味。
3.锅中添水加入姜片烧开,待水冷却至70到80度左右的时候,放入海蛰皮焯水,几秒后取出,时间不可过长。
4.取出投入冰水(或者凉开水)中浸泡片刻。
5.黄瓜洗净。
6.取半根切成小条。
7.蒜剁成茸放入碗中。
8.锅中热油。
9.烧热后倒入蒜茸中,并搅拌。
10.然后加入味极鲜、醋、香油、鸡精搅拌均匀。
11.海蛰皮挤干水分放入碗中。
12.放入黄瓜条。
13.把搅拌好的调料倒入碗中,加入香菜,拌均匀。
14.3装盘,撒上炒熟的白芝麻,即可享用。