炖鱼的家常做法窍门 紫苏炖鱼的做法

炖鱼的家常做法窍门 紫苏炖鱼的做法

1.食材:紫苏叶、野生鲫鱼、豆瓣酱、葱、姜、蒜、干红辣椒、料酒、糖、生抽、老抽

2.鲜鱼去鳞去鳍去腹去鳃,清洗干净,沥干水分。

3.紫苏叶子清洗干净,沥干水分。

4.起油锅,爆香葱姜蒜、干红辣椒段。

5.香味飘出时,把鱼平铺进锅,中火煎制。

6.沿锅边烹饪料酒,添加一点生抽和老抽。

7.添加刚要没过的热水。

8.添加糖,加一勺豆瓣酱。

9.中火慢炖至汤汁过半。添加进紫苏叶子,并用盐调咸淡味。

10.汤汁基本收尽,撒点葱花即可出锅。

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